Tren.im
Вступить
|
Войти

Упражнения для большой круглой мышцы

Руки
Спина
Грудь
Пресс
Ноги
Кор
Трапеции
Широчайшие
Большая круглая мышца
Малая круглая мышца
1.
Упражнение Тяга вертикального блока: вид со стороны во время выполнения
Тяга вертикального блока
Спина
Руки
2.
Подтягивание с фитнес-резинкой
Руки
Спина
3.
Подтягивания в тренажере
Руки
Спина
4.
Вертикальное подтягивание на кольцах
Руки
Спина
Кор
5.
Вертикальные подтягивания в уголке на кольцах
Спина
Кор
6.
Упражнение Подтягивания узким хватом: вид со стороны во время выполнения
Подтягивания узким хватом
Спина
7.
Упражнение Подтягивания ультраузким хватом: вид со стороны во время выполнения
Подтягивания ультраузким хватом
Спина
8.
Упражнение Подтягивания широким хватом: вид со стороны во время выполнения
Подтягивания широким хватом
Спина
Упражнений в списке:
Раскрыть фильтры